Dinh Dưỡng
Món ăn bài thuốc có thể giúp trị bệnh mùa lạnh
Để phòng bệnh, ngoài việc mặc ấm, bạn nên lưu ý tới chế độ ăn Dưới đây là những món ăn trị bệnh thường gặp khi thời tiết lạnh: Nước hoắc hương, gừng tươi: Hoắc hương 50gr, đường đỏ 20gr, gừng tươi 15gr. Hoắc hương rửa sạch thái ngắn, gừng tươi rửa sạch thái mỏng.
Món ăn bài thuốc giúp điều trị các bệnh nam giới
Vị thuốc Hoàng cầm Cường dương là tình trạng dương vật cương cứng bất thường. Đông y gọi đó là “cường trung” hoặc “cường dương”. Đông y cho rằng nguyên nhân gây bệnh là do thận âm hao tổn, can hỏa thịnh thực, thấp nhiệt hạ chú, bại tinh, tắc khiếu, hoặc té ngã bị
Món ăn bài thuốc trị viêm phế quản cấp tính
Viêm phế quản cấp tính thường do một số nguyên nhân như nhiễm khuẩn gây viêm mũi, họng, khí quản, viêm hạch hạnh nhân, các xoang hàm mặt, dẫn đến viêm phế quản cấp, hoặc do bụi, khí độc gây ra. Viêm phế quản cấp có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào,
Dùng thịt ngỗng làm món ăn chữa bệnh
Trường hợp bị đau bụng, chậm tiêu, đầy hơi: Dùng thịt ngỗng 300g hầm nhừ lấy nước, lấy nước hầm đó cho gạo vào nấu cháo ăn ngày 1 lần. Dùng 3 – 5 ngày. Cơ thể suy nhược, mất ngủ: Thịt ngỗng 300g, táo nhân 5g, cho vào nồi hầm nhừ, khi ăn thêm
Những món ăn chữa táo bón người cao tuổi
Ảnh minh họa. Để giúp nhuận tràng trong ăn uống hàng ngày cần cho các cụ ăn nhiều rau quả và ngũ cốc là những thức ăn có tác dụng nhuận tràng, đại tiện thông suốt như vừng, chuối tiêu, mật ong, hồ đào, sữa chua, sữa đậu nành và các chế phẩm từ đậu
Phương pháp hay để bụng không còn chút mỡ thừa nào
GIảm cân nhanh để có thân hình thon gọn đón tết. Ăn sáng với trứng để giảm cân Các món ăn sáng phổ biến hàng ngày chị em hay ăn cũng là một trong những nguyên nhân làm thừa cân, tăng mỡ. Vì vậy thay vì ăn bữa sáng với đồ ăn nhiều chất béo
Tư vấn 3 cách để giảm cân nhanh để đón tết mà không cần ăn kiêng
Ai cũng muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng đúng không nào! Chuyển động nhanh hơn Bạn đang tập những bài tập thể dục ở mức độ bình thường và chưa bao giờ bạn nghĩ đến việc tập các động tác đó nhanh hơn thì sẽ cho bạn hiệu quả tốt hơn. Khi các
Luyện tập thói quen đơn giản giúp bạn có “eo con kiến”
Thói quen đơn giản không ngờ giúp bạn có “eo con kiến”. Ăn đủ 3 bữa / ngày Ăn đủ bữa với mỗi bữa ăn ít hơn giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra ổn định. Ngoài việc ăn đủ bữa, không ăn vặt là chìa khoá giúp bạn giữ cho
4 loại quả quen thuộc giúp giảm cân lại thanh lọc cơ thể.
4 loại quả quen thuộc giúp giảm cân lại thanh lọc cơ thể. Bưởi Loại quả này không chỉ giúp chị em giảm cân nhanh mà còn rất tốt cho cơ thể. Bưởi góp phần hạ mức cholesterol xấu, thanh lọc máu huyết hiệu quả. Bên cạnh đó, nhiều bằng chứng y học còn cho thấy
Phương pháp giảm cân nhanh nhất cho vóc dáng hoàn hảo
Bạn không thể từ bỏ chế độ ăn uống thoải mái và cảm thấy lo lắng về vấn đề ăn kiêng giảm cân, bạn không thể sử dụng thuốc giảm cân vì có hại cho sức khỏe. Để giúp giải quyết nỗi lo của bạn, dưới đây là gợi ý cho bạn những phương pháp giảm
