Thần kinh – Tinh thần

Cách để phòng mất trí nhớ hiệu quả bằng rượu vang và lạc

Phòng mất trí nhớ hiệu quả bằng rượu vang và lạc Rượu vang đỏ chứa hợp chất chống oxy hóa có thể phòng ngừa hiệu quả Alzheimer “Resveratrol” là tên gọi của hợp chất chống oxy hóa quan trọng này. Resveratrol vốn được biết đến với khả năng phòng ngừa bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu này cho thấy resvaratrol cũng có tác động tích

Những thực phẩm cho bạn có được giấc ngủ ngon

Những thực phẩm cho giấc ngủ ngon Để có giấc ngủ ngon, bạn nên chú ý đến các đồ ăn dùng trước giờ đi ngủ! Dưới đây là danh sách những thực phẩm hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon, thư giãn và thoải mái của bạn: 1. Anh đào (cherry) Theo Keri Gans, một chuyên gia dinh dưỡng tại New York

Thuốc ngủ sẽ dễ làm tăng nguy cơ mất trí nhớ

Thuốc ngủ làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Dùng thuốc ngủ liều cao trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Cụ thể, các thuốc có thể gây mất trí nhớ  thuộc nhóm kháng cholinergic, bao gồm: Benadryl và Periton (thuốc kháng histamine), thuốc ngủ Nytol và một số thuốc chống trầm cảm cũ. Các loại thuốc này ảnh hưởng

Những căn bệnh đe dọa cuộc sống của bạn

Rối loạn ám sợ: Căn bệnh đe dọa cuộc sống của bạn Bệnh nhân rối loạn ám sợ luôn có những nỗi sợ hãi vô lý Rối loạn ám sợ với đặc điểm là lo sợ quá mức trước một tình huống xảy ra, có tính chất vô lý, lặp lại và kéo dài gây ảnh hưởng tới sự thích nghi với cuộc sống. Căn bệnh này

Thận trọng với các nhóm thuốc làm tăng nguy cơ trầm cảm

Thận trọng với thuốc làm tăng nguy cơ trầm cảm Một số loại thuốc có thể gây tác dụng phụ là trầm cảm Thuốc chẹn beta dùng trong tim mạch Nhóm thuốc chẹn beta (atenolol, metoprolol, propranolol, carvedilol, sotalol) dùng chữa tăng huyết áp, đau thắt ngực, điều hòa nhịp tim. Chúng có khả năng làm tăng trầm cảm do chặn sự hoạt động của