Cơ – Xương – Khớp

Trời lạnh, mưa phùn khiến cho đau khớp thêm nặng

Trời lạnh, mưa phùn –  đau khớp thêm nặng Người mắc bệnh khớp thường cảm nhận rõ rệt hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó cử động… khi trời lạnh kèm theo mưa phùn. Khớp càng đau khi trời rét kèm mưa phùn Theo thống kê, ở Việt Nam có khoảng 700 – 800 ca mắc bệnh viêm khớp dạng thấp mỗi năm.

Ngủ mà nhúc nhích chân – Dễ là biểu hiện của bệnh!

Ngủ mà nhúc nhích chân – Dễ là bệnh! Thường xuyên phải nhúc nhích chân khi ngủ mới thấy dễ chịu thì có khả năng bạn đã mắc hội chứng chân không yên. Trời lạnh, mưa phùn – đau khớp thêm nặng Ai nói đau xương khớp không được chạy bộ? Chế độ ăn cho người viêm xương khớp Choáng với thần dược chữa

Giới thiệu các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (P1)

Infographic: Các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (P cuối) “Nạn nhân” của đau lưng đa phần là những người ngồi nhiều

Giới thiệu các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (p2)

Infographic: Các tư thế chuẩn phòng tránh đau lưng ở dân văn phòng (p3) - Ảnh 1 Nếu bạn bị đau lưng vì ngồi nhiều, hạn chế những vận động mạnh có thể dẫn đến chấn thương, hãy tập yoga hoặc thể dục thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng chuẩn và phòng chống đau lưng tái phát.

Bí quyết đơn giản ngăn ngừa đau thắt lưng

Mẹo đơn giản ngăn ngừa đau thắt lưng Đau thắt lưng là nguyên nhân hay gặp nhất gây ốm đau và mất sức lao động Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng đau thắt lưng là nguyên nhân hay gặp nhất gây ốm đau và mất sức lao động ở những người dưới 45 tuổi; Tỷ lệ đau thắt lưng hàng